dupa dupa

ja chce wracac za rok prace chce miec po 1500zl minimum na glowe z dupa reszte dorobie na bramkach luksusow mi nie trzeba mysle ze wykonalne to jest zdrowia tratatatatatata

ale wniose jakis pozytywny akcent, mi sie jednak ułożyło z dupa, dzieki Bogu.

k***a przecież ommxai ją zjada dupą...

najgorsze jest to, że ja na takiej imprezie (po pijaku mi odp*****la)... nie ma problemu zeby podejsc zagadac, zatańczyć, ale zaraz sobie odpuszczam... i nie to ze ona mnie nie chce, bo bywa ze dobrze dupą wywija na ch**u, ale zobacze znajomych co piją... machne ręką, powiem "dobra p******e", zostawiam ją i ide pić :D

w przysiadach to nie działa, ponieważ jesteś pod sztangą i przy długich nogach ciężej utrzymać równowagę (jednak dupa jest za piętami, więc gdy udo jest krótkie, to równowaga jest mniej zachwiana - ot cały problem z siadami przy dużym wzroście)

Dupa 4:3:3

trochę się wbije w temat, ale miałem podobny problem z przysiadem i robię Hack, sztangę mam pod dupą.

Pytanie dotyczące wykroków (tych w miejscu, nie chodzonych). Dzisiaj na siłowni jeden koleś zwrócił mi uwagę na to, że kolano nogi wykrocznej nie powinno wychodzić za linię palców. Czy to prawda? W przysiadach to wiem, że dupa do tyłu itp., ale wykroki to jednak trochę inne ćwiczenie.

wlasnie wcinam omlet z 5 jajek i owsianki , Polowe zjadlem i dupa zapchana ale mecze go do konca !

dupa marzenie tak szkoda że tylko na fotkach a w realu tylko mioteł im brakuje

Pisałem Adamowi żeby nie robił kolejnej próby,bo jak ją zaliczymy jako ciężar wyjściowy,to bedzi w plecy z progresem...chociaż kto wie ? Według mnie nie było odbicia,dupa na ławce i równo w górę...można by zaliczyć Zresztą sam Adam chyba już od tego policzył sobie Wilks,a...

Chyba turbowy***ana dupa swoja droga sami znawcy kobiet w tym dziale widze Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2011-08-01 21:36:05

lubie takie mlode,przynajmniej jak bede po 30stce ona wciaz bedzie mloda dupa\-) ide jesc

[...] była na wykrokach ze sztangielką po przystąpieniu do drugiej serii myślałem, ze skurczy się nabawię i tak na tym wykroku zostanę. Zawsze myślałem, że nogi mam silne a tu dupa wychodzi na to, ze źle myślałem. Już wiem, że jutro ogólnie będą zakwasy, ale ZAKWASIORY na pewno będą na nogach i to, że nie będę mógł wyjść, a już na pewno zejść [...]

"na pierwsza dupe nie bierzez rasowej d***** tylko co lajtowego etc itp" - no co Ty Micz. Nie ma to jak pierwsza dupa - rasowa dziwka

panowie to nie zadna przepuklina bo nic mi nie wywalilo. to grypa jelitowa ;/ od dzis rana sikam dupą i rzygam :(( jesli do konca weekendu mi nie przejdzie musze przerwac cykl

[...] sie nie myle) ze 15-tki mozna "odpuszcac" w tym sensie ze nie sa najwaznjeiszym mikrocyklem - najwazniejsze to 5-tki !! ...i czułem sie mjak ty- 1,2,3-ci trening i dupa - ciezar 80% CM wiec tearetycznie sama sztanga gdzie niegdzie - wszystcy sie jakos dziwnie patrzyli na mnie - ale nic - ja dalej swoje..... Dopier 5 i 6 trening mi [...]

[...] - jednemu pójdzie mniej,drugiemu wiecej - ale nic pewnego - i dobrze mi tez doradzali - jesli juz to jakies dobre i pewne ph...... nie ARLI !!! Ale sie pzrekonalem i dupa blada - nie powiem moze i wyglada to troche lepiej -ale mala w tym zasługo ARLi (jesli juz to tylko JW - reszta do kosza) ...a w pasie zobaczymy za tydzień - ale poszło [...]

karpiu dupa poboli pewnie pierwsze 2 strzały i później już luzik :). Ja mało bije to w barki leci

ja narazie nie zasne, yoszke wzialem kolo 15, zrobilem klatke, aero ,zjadlem polozylem sie i dupa %-).